G.A.G.

  • Rassoda e rinforza tutta la parte inferiore del corpo
  • Tonifica la muscolatura delle gambe, dell’addome e dei glutei
  • Grazie ai vari esercizi in ripetizione ad alta velocità, si può eliminare il grasso in eccesso e ottenere ottimi risultati in termini di peso
  • Migliora le capacità cardiache e respiratorie

G.a.g. è la sigla di gambe-addome-glutei ed  è una disciplina ottima per chi vuole mantenersi in forma, lavorando principalmente sulla parte inferiore del corpo. La pratica fornisce un’attività completa sia cardiovascolare sia a basso impatto, assolutamente specifica per le parti reclutate.

Benjamin - Olgiata 20.12 - Staff del fitness e palestra

G.A.G.

ORARI E GIORNI

Lunedì

ORE 11:00 &  ORE 19:00

Mercoledì

ORE 17:00