NOVITA' In questo periodo di quarantena abbiamo sperimentato nuove modalità di allenamento, che, oltre a mantenerci in forma in un periodo di costretta sedentarietà, e in molti casi vissuta in solitudine, ci hanno offerto una nuova routine, fatta di appuntamenti fissi, ad orari fissi, con tante persone contemporaneamente, che magari non conoscevamo, certo, ma [...]
Le palestre e i centri sportivi sono stati i primi a chiudere a seguito delle misure restrittive prese dal Governo per contrastare il contagio dell’ormai celebre Covid-19 (...) Continua a leggere
In questo video, il medico nutrizionista Eva Arleo ci parla della serie di incontri aperti a tutti sul tema "Alimentazione e Sport". Una rubrica con ricorrenza ad appuntamenti in cui si affronteranno in pillole alcuni dei casi più frequenti di errata relazione col cibo e di usi e costumi [...]
Olgiata 20.12 Sport Club partecipa al progetto "Sport di tutti", il programma di accesso gratuito allo sport promosso da Sport e Salute in collaborazione con gli Enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI e dalle Federazioni Sportive Nazionali. Il progetto muove le basi dal riconoscimento del diritto allo sport come diritto inalienabile, volendo abbattere quegli [...]
